Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Body'e yeni başladım evde çalışıyorum 20 kiloluk setim var.Bügün Göğüs ve kol çalıştım 5 kg ile çalışıyorum , çalışmamı bitirdikten sonra Çalıştığım Bölgeler istem dışı Titriyor Bunun nedeni nedir? Forumda araştırdım ama bulamadım.
endişelenmene yada hemen doktorunu aramana gerek yok Bu antremanının iyi geçtiğine dair bir işaret kaslar Antremandan sonra yorulduğu için titremesi normal