Doğukan1226
Üye
Aslında uzun süredir olan bi ağrı ama son günlerde dikkatimi çekmeye başladı. Özellikle bench pressi teknikle yapmaya çalıştığımda hareket bittikten sonra kalktığımda sağ tarafımda oluşuyor. Belimi sağa doğru gerince ağrı biraz daha artıyor ama ağrının üstüne gidince azalıp yok oluyor. Geçenlerde arkadaşımla konuşurken yüzme takımında da çoğu kişinin bu ağrıya sahip olduğunu söyledi fıtık falan olabilir mi diye konuştuk korktum biraz 
Önemsemeli miyim veya geçmesi için bir şey yapabilir miyim?

Önemsemeli miyim veya geçmesi için bir şey yapabilir miyim?