arkadslar yag yakıcı olarak bildiimiz karnitinin kullanımı nasıl olmalı. Antremandan Önce Nasıl Kullanmalıyız Kahvaltıdan sonra olup antremanın heemen 30 dk öncesimi yoksa karnitin depo haldeki yagları kullandıgı icin kahvaltıda karbonhidrat tüketip yag yakıcı icip antremana gitmek anlamsızmı olur bilgisi olan yardımcı olursa sevinirim
Karnitin Kullanımı Nasıl Olmalı ?
- Konuyu başlatan pullower
- Başlangıç Tarihi