karnitin almak istiorum yardım kararsızım

[masbay]

slm
kilo:100
boy:1.80

5 aydır body+ cardio yapiorum 112 kilo ile başladim 100'e kadar düştüm ama yaz yaklaşior haliyle acele etmeliim
böle bi ürün varmış
Hardline Nutrition Karnitin Sıvı 1000 ml
sizce işe yararmı bn yağlarimi kasa cevirmek istiorum ama fazlada kilo vermek istemiorum yani en az 85 olmak istiorum bu tarz ürünleri hiç daha önce kullanmadım sizce bunlar hikayemi yoksa gerçekten işe yararmı
bn bu 3.bucuk ay içinde 3 aşaği 5 yukarı güzel bi görünüm kazanmak istiomdumbelllls

 

[_akar_]

evet sivisi hapindan daha cok iyi ise yarar ama yaninda metabolizma hizlandirici kapsüllerde var icinde kafein,tuarana falan oluyor onunla birlikte alirsan daha iyi ise yarar tabiki yaninda diet de lazim yalniz diete girecegin icin yaninda bol bol vitamin almayi unutma kasa cevirme konusuna gelince oda anca düzgün ve disiplinli bir antremanla olur.......ben bildigim kadariyla anlatmaya calistim sana kolay gelsin..........