karboyu azaltip protein arttirmak ve ayni kiloda kalmak

M

mrtylmz1

Üye
merhaba arkadaslar yaz geldi bulktayim ve yagliyim karboyu dusurup proteini arttirmak istiyorum ama zayiflamak istemiyorim bu mumkunmu sadece biraz yag yakmaliyim
 
simdi karboyu azaltip proteini baya yukselttim kilo vermeyi planlamiyorum vucudumda degisiklik olirmu yaglar biraz gidip kaslar buyuyupde ayni kiloda kalabilirmiyim
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı