Karbonhidratsız protein pizza

Mrb arkadaslar bu aralar ogunlerimde sık tükettigim bi besin.
Malzemeler:
1 kutu ton baligi (120 g olanlarindan)
1 Buyuk yumurta
Domates
Yesil biber
Light kaşar peyniri
Hindi füme
Haslanmis tavuk gogsu ince dilimlenmis
Zeytin.

Tarif: ton baliginin yagini suzdukten sonra 1 yumurtayla karistiriyoruz hamur kivamina getiriyoruz. Bu karisima istedigimiz baharatlari ekliyoruz. Daha sonra onceden isitilmis 200 derece firina pisirme.kagidiyla koyup 15 dk pisiriyoruz. 15 dk sonra cikarip malzemeleri yerlestiriyoruz ve kasar peynir eriyene kadar pisiriyoruz.
NOT: Malzemeleri kafama gore koydugum icin makrolari yazamadim.
NOT 2: Benim gibi ton baligi yiyemeyen arkadaslar icin guzel bir tarif cunku ton baligi kokusu tadi tamamen gidiyor pizza hamuru gibi sertlesiyor.
 
Back
Yukarı