Kararsız kaldım proteın tozu hakkında 3 secenek arasında

[Jesse_James]

Arkadaslar ben cok arastırdım emın olun bu 3 urunun butun degerlerı flan herseyıne baktım ama kararsızım sızce hangısı bılsemde danısmadan almak ıstemedım .boy 184 kılo 67 onumuzdekı 4 ay ıcınde havalar ısınmadan kılo almam gerekıyor yemek duzenım cok guzel hatta gaıner ıle desteklıyorum da ama proteın tozu hakkında yardımlarınız beklıyorum ...

1.optimum whey gold standar
2.weider premıum whey
3.ultımante nutrıtıon prostar

 

[moothy]

dünden beri açtıgın kaçıncı başlık ben saymayı bıraktım valla artık,bence hemen ne alabiliyorsa alda sende bizde rahatlayalım artık

 

[acemierkan]

ağabey bence boş ver bu toz moz olayını sen haşlanmış nohut,kuru fasulye,bezelye ve prinç pilavı takıl tavuk ye inek eti ye badem ye fındık ye kabak çekirdeği ye bunların içerdiği maddeleri araştır vallaha bak bence bunlarda karşılar ihtiyacını

hem protein tozuda bedava değil aynı parayı gıdaya besinlere yatır

illede pratik hızlı alınabilecek bişiy istiyorsan badem,fındık,kabak çekirdeği,ceviz,mısır,yer fıstığı ye bunlarda basit kullanımlı şeyler

 

[SCHWARZXXL]

Aynı konuyla ilgili her detay için ayrı başlık açamazsın. İlk başlığında sorularının cevaplarını bekle.