Acaba Karın Kası için Ne kadar bi zaman gerekir. 1 sene yeterli bir süremidir?
Normal bir çalışma Temposuyla ne kadar zamanda belirginleşmeye başlar. Benim için karın kası Six pack bir tutku bunun için bilgi edinebileceğim yerler varmıdır. Elinizde bir döküman veya adres varmı?
