Karın şişikliği

Merhaba, 2-3 haftadır tekrar vücut geliştirmeye başladım fakat birkaç gündür şunu farkettim; karnımda bi şişkinlik var ve bu da kiloluymuşum gibi gösteriyor. Nasıl açıklasam bilemiyorum ama karnımı şişirdiğimde normal halinden hiçbir farkı yok. Çok kilo aldım bu sıralar ve sanırım karnımın full formunda veya ödem oluştu emin değilim. bu tür bir sorun yaşayan var mı? nasıl geçirebilirim?
 
Uyku Saatlerin Neler Gece Uyumuyorsan Eğer Vucudun İyi Dinlenmediği Yapıp Şişebilir Yemek Porsiyonların Çok Büyükse Şişebilirsin
 
Back
Yukarı