Arkadaşlar yakın bir süre önce yurt dışından geldim ve yanımda yüklü miktarda supplement getirdim. bazılarını da burdan aldım. 14 aydır bu sporu yapıyorum ve ilk olarak bulk dönemine girmek istiyorum. Baya bi supplementim var ve kafam karışmış durumda hangilerini kaçıncı ayda ya da hangilerini kombinasyon yaparak kullanmalıyım. Bunun için size danışmak istedim.
Elimdeki supplementler:
Optimum N. Glutamine Powder 1000 gr
Optimum Micronized Creatine Powder 1200 gr
Universal %100 Beef Aminos 400 tablet
MP Assault 32 service
Hardline Arginine 120 tablet
Optimum N. BCAA 1000 caps 200 tablet
MusleTech Testosterone Booster 60 tablet
Hardline Progainer 4.5 kg
Evet farkındayım biraz karışık olacak ama genede tavsiyelerinizi bekliyorum. Whey protein almadım ancak kombinasyonda illaki olmazsa olmaz ise alabilirim.
Şimdiden teşekkürler
Elimdeki supplementler:
Optimum N. Glutamine Powder 1000 gr
Optimum Micronized Creatine Powder 1200 gr
Universal %100 Beef Aminos 400 tablet
MP Assault 32 service
Hardline Arginine 120 tablet
Optimum N. BCAA 1000 caps 200 tablet
MusleTech Testosterone Booster 60 tablet
Hardline Progainer 4.5 kg
Evet farkındayım biraz karışık olacak ama genede tavsiyelerinizi bekliyorum. Whey protein almadım ancak kombinasyonda illaki olmazsa olmaz ise alabilirim.
Şimdiden teşekkürler
