Kısa süre yapılan spor etkili olur mu?

[Exhaunted]

2 ay gibi bir zaman spor yapacağım etkili olur mu yoksa gerek yok, hiç başlama diyor musunuz?

 

[Pink Zeppelin]

pek bi değişim olmaz , olsa bile geri kaybedersin. hiç başlama bence.

 

[octeniskrup]

Hic baslama....aciyan canina yazik..