xavihernandez
Üye
Belki başlığı görenler saçma buldular.
17 olmama 4 ay falan kaldı 1.78 boyundayım manken olmak istiyorum.Bunun içinde daha en azından bi 5 cm uzamam gerek aslında bende 5 cm uzamamın cok zor olduğunun farkındayım ama ailemi geniş çaplı araştırdım hep geç ergenlik ve geç gelişme durumları var bende ergenliğe geç girdim ve şu anda sakalım falanda henüz çıkmadı boyumun uzaması için ne yapmam gerek.Yaklaşık 4 aydır BB ile de ilgileniyorum.Legg press ve squat yapmıyorum.Zaten halterdede fazla ağır girmiyorum BB nin en azından şu an için boyumun uzamasını engelleyeceğini düşünmüyorum.Boyumun uzaması için ne yapmalıyım yüzmeye gitmeyi planlıyorum ama BB ve yüzme aynı anda yapıldığında pekte yararlı olmadığını duydum ne yapmayalıyım.Piyasada bulunan bazı ilaçlar var bunların yalan yanlış ve para tuzağı olduğunun farkındayım.En az 17 yaşından sonra kullanıp verim alan arkadaşlar varmı.Yardımlarınızı ve Yorumlarınızı bekliyorum.Şimdiden teşekkürler.
17 olmama 4 ay falan kaldı 1.78 boyundayım manken olmak istiyorum.Bunun içinde daha en azından bi 5 cm uzamam gerek aslında bende 5 cm uzamamın cok zor olduğunun farkındayım ama ailemi geniş çaplı araştırdım hep geç ergenlik ve geç gelişme durumları var bende ergenliğe geç girdim ve şu anda sakalım falanda henüz çıkmadı boyumun uzaması için ne yapmam gerek.Yaklaşık 4 aydır BB ile de ilgileniyorum.Legg press ve squat yapmıyorum.Zaten halterdede fazla ağır girmiyorum BB nin en azından şu an için boyumun uzamasını engelleyeceğini düşünmüyorum.Boyumun uzaması için ne yapmalıyım yüzmeye gitmeyi planlıyorum ama BB ve yüzme aynı anda yapıldığında pekte yararlı olmadığını duydum ne yapmayalıyım.Piyasada bulunan bazı ilaçlar var bunların yalan yanlış ve para tuzağı olduğunun farkındayım.En az 17 yaşından sonra kullanıp verim alan arkadaşlar varmı.Yardımlarınızı ve Yorumlarınızı bekliyorum.Şimdiden teşekkürler.
