kısa bir soru?protein alımıyla ilgili

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
deep_fly

deep_fly

Üye
bi öğünde yediğimiz proteinin en fazla 30 gramı falan vucutta kalıyo diye biliyorum?
peki alınan fazla protein yağa dönüşür mü?
yoksa vucuttan atılır mı direkt?
 
ben atılır diye biliyorum ... fazla alınan karbonhidrat yağ olur
 
ben de fazla proteinin atıldığını biliyorum ama internette doşalırken yağa dönüşür gibi içerikler gördüm..kesin doğru cvp bu siteden gelir diye buraya yazıyım dedim:)
 
forumu bi araştırsanız sormadan evvel..bu konuda 1 tam sayfa açıklama var..bilgileri harika..ama nerdeee..biz millet olarak "armut piş ağzıma düş" işine fena alışmışız..
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Back
Yukarı