ingilizce çeviri yardımı

R

reddragona

Üye
İngilizcesi iyi olan bir arkadaş aşağıdaki yazının türkçesini yazabilir mi? Özellikle testosterone levels SPIKE ne demek :?:

By postponing ejaculation for seven days, testosterone levels spike. This testosterone spike is thought efficacious for muscle building and recovery.
 
özetle diyo ki:


7 gün boyu bosalmama testesteron seviyesini bi hayli yükselterek kas gelisimine ve rejenerasyona (dinlenmeye) yarar saglar..
 
Ayaz dedi:
nacizane düsüncem..

sirf vücut yapcam diye sex hayatimi kisitlayacaksam yemisim sporunu ;)
Genişletmek için tıkla...

Sanki bunu forumda tartışıp haftada 2 kere ideal denmişti(spor için).
 
evet 2 kez ideal ..

uzun uzun aciklamalari da var bunun ama bence bunu böylece bilmek yeter..


( daha önce okudugum bi kaynagi aradim bulamadim da..;) )
 
Ayaz dedi:
evet 2 kez ideal ..

uzun uzun aciklamalari da var bunun ama bence bunu böylece bilmek yeter..


( daha önce okudugum bi kaynagi aradim bulamadim da..;) )
Genişletmek için tıkla...

Aslında 3 günde 1'di galiba, testesteronun aynı seviyeye gelmesi için. Haftada 2 kere olursa 3 haftada 6 kere, 3 günde 1 olursa 3 haftada 7 kere :arrow: uzun vadede çok fark eder :badgrin:
 
Bu mevzu gerçekçi değil. Bu noktada seks ve mastürbasyon ayrımına da dikkat çekerim. Seksin düşürücü etkisi pratikte yokken, mastürbasyon güç ve recoveryden düşürebiliyor.
Düzenli ve iyi seks testonun doğal seyrini arttırır bile.
 
o kadar ince düsünmemistim sarc4stik.. bulunca yapcan ;)

ne dicen ki ? "pardon honey, .. öbürgün gel"

isin sakasi bu..

SCHWARZXXL'e katiliyorum.. düzenli yapilirsa dogal seviyeyi arttirir.. tipki düzenli yapilan cardio'nun da bazal metabolizmayi hizlandirdigi gibi...


saygilar
 
"bb yapanlarin sex hayati bitiyormus " tartismasinin kaynagida bu konu ..
kimisi testoyu artirayim diye sex ten kaciniyor, ama cevresindeki insanlar ne bilsin bu yuzden yapmadigini :)
 
daha evvel de bahsetmiştim bu konu sağlıksız bi şekilde açıklandığı yada yeni başlayanlara sağlıksız ve doğru olmayan bilgiler verildiği için insanların sex hayatı olumsuz etkileniyor. bi hafta boyunca kasmak ne kadar doğru yada hergün mast. yapmak. veya sevişmek.

herşeyin ortasını bulabilmek doğrusu.
 
Ayaz dedi:
FleXoR dedi:
Ayaz dedi:
nacizane düsüncem..

sirf vücut yapcam diye sex hayatimi kisitlayacaksam yemisim sporunu ;)
Genişletmek için tıkla...

Ayaz a katılıyorum
Öğrencilerimize boşunamı haftada 2 gün dinlenme veriyoruz ayaz :)
Genişletmek için tıkla...


Su an ben 1 idmanlara 1 hafta ara verdim.. buna ne demeli Flexor ;)
Genişletmek için tıkla...

O zaman dinlenme antremanına 2 günde bir ara ver :D
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı