idmandan sonra protein kullanımı ??

[okyanusummm]

Slm Arkadaşlar ;

Antremandan sora proteini su , süt ,meyva suyu veya üzüm suyu bunlardan hangısyle almalıyım hangısı daha cabuk etkılı olur + 10lb lik whey (4500 gr) hergün bir ölçek kullanmam kaydıyla ne kadar süre gider cevaplarınız için şimdiden teşkrler ..

 

[okyanusummm]

Arkadaşlar birde optimum whey %100 whey gold standart izmirde en uygun nerde bulabilirim yardımcı olursanız sevinirim ..

 

[batgun]

Selam
izmirde satıcılar genelde amerikan pasajında kıbrıs şehitlerinde..

Fakat git internetten al çok daha uygun ve orijinal.****** yada proten diye araat netten hem kendi siteleri var hemde gittigidiyorda satış yapıyorlar..

10lbsde 75 ölçek çıkıyor ordan hesap yapabilirsin.


sumu sütmüye gelince ben sütle içiyorum ama insanlar suyla daha iyi diyor tercih meselesi

 

[diez]

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.
Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi

benzer başlık:
https://www.bodyforumtr.com/vbforum/showthread.php?t=12566&highlight=s%FCt