Hiç Para Sıkıntınız Olmsa BB de Neler Yapmak İsterdiniz
- Konuyu başlatan umut-
- Başlangıç Tarihi
Akşam işten yorgun halde çıkıp, alelacele hazırlanıp, antrenmanı çok geç kalmamak için bir an önce bitirip, antrenman sonrası öğünümü yapıp, yatmak ve tam dinlenemeden sabah erken saatte işe gitmek...
Para sıkıntım olmasa işi bırakır, sakin sakin rahat rahat antrenmana giderdim.
Para sıkıntım olmasa işi bırakır, sakin sakin rahat rahat antrenmana giderdim.
FATEMA
Üye
Hiç para sıkıntım olmasaydı bi prof.doktor tutar iştah açıcı özel bi ilaç kullanırdım özellikle sabah kahvaltısı için.(eminin özel birşeyler vardır pahalı mesela messi barcelona dr.larından böle birşey istese adamlar yoktan türetirler..Ş.L maçından önce messinin dişi ağrıdığı için özel bi ilaç kullanıldı..)Ardından temiz bi salon kurup bi arkadaşımla ve özel antrenörümler çalışırdım.ve en kaliteli gainerlardan alıp istediğim kiloya ulaşıncaya kadar doldura doldura kullanırdım günlük 300 gr mesela.En kaliteli protein tozunu alıp kullanırdım.Ama biliyorumki çok pahalı özel bi iştah açıcı ilaç yaptırmak herşeye deva olurdu.Vee son olarak bir psikologdan yardım alarak body ilgimin ve motivasyonumun hiç bitmemesini sağlardım.birde Allaha dua ederdim çünkü o parayla değil.
deathlifter
Üye
- özel bir hoca tutardım
- doğal olduğunu bildiğim et tavuk balık kaynakları bulurdum çiftliklerden günde 1-2 kilo et yerdim
- doğal olduğunu bildiğim et tavuk balık kaynakları bulurdum çiftliklerden günde 1-2 kilo et yerdim
ben de wrestler gibi düşünüyorum ,para kazanma derdi olmasa işi bırakırdım , sabahları rahat rahat kahvaltımı yapar 10.00-10.30 gibi antremana gider rahat rahat oraya,buraya yetişecem diye saate bakmadan antreman yapardım. sağlam antremandan sonra güzel bir yemek yer 2 saat vurup kafayı şekerleme yapardım. şekerlemeden sonra güzel bir ara öğün sonra keyifli bir yürüyüş. ama nerdeeee.....
