Endomorfik Komponent: Bu hesaplama, kişinin triceps, subscapula ve suprailiac deri kıvrım kalınlıklarının mm cinsinden tespit edilip formülde uygulanması ile yapılır.
X = (Triceps dkk) + (Suprailiac dkk) + Subscapula dkk)
Endomorfi = 0.1451x – 0.00068x² + 0.0000014x³ – 0.7182
Mezomorfik Komponent: Bu hesaplama aşağıdaki işlemler sonucu yapılır
E=Humerus epikondil çap (cm)
K=Femur epikondil çap (cm)
A=Düzeltilmiş kol çevresi = Fleksiyonda biceps çevresi (cm) Triceps dkk÷10
C = Düzeltilmiş baldır çevresi = Baldır çevresi (cm) – Medial baldır dkk ÷ 10
H = Boy uzunluğu (cm)
Mezomorfi = 0.858(E) + 0.601 (K) + 0.188 (A) + 0.161 (C) – 0,131 (H) + 4.5
Ektomorfik Komponent: Bu hesaplama, öncelikle boy uzunluğu ve vücut ağırlığı arasındaki ilişki ile ulaşılan ponderal indeks (RPI) hesaplanarak yapılır.
RPI = H (boy uzunluğu cm)÷3 w (vücut ağırlığı kg)
RPI > 40.75 ise Ektomorfi = 0.732 RPI – 28.58
4.75 ≥ RPI > 38.25 ise Ektomorfi = 0.463 RPI – 17.63
RPI ≤ 38.25 ise sonuç değere 0.1 eklenir.
