Merhaba,
Öncelikle kendim hakkında bilgi vereyim... 27 yaşındayım. Yaklaşık 3 yıldır fitness yapıyorum. Vücut yapımın da esnek olduğunu söylemem gerekir. Boyum 179, kilom 70. Yağ oranım %12 civarında.
Lakin hayatımda hiç kavga etmedim. Sanırım gereğinden fazla centilmen biriyim... Aile yapısı, eğitim yapısı, çevre yapısının da etkisi olabilir bu konuda. Dövüş sanatlarından birini öğrenmek istiyorum. Ancak bu savunmaya mı dayalı, saldırıya mı dayalı olmalı? Hangilerini öğrenmeye çalışmalı, ne yapmalıyım? Bana yol gösterirseniz sevinirim.
Öncelikle kendim hakkında bilgi vereyim... 27 yaşındayım. Yaklaşık 3 yıldır fitness yapıyorum. Vücut yapımın da esnek olduğunu söylemem gerekir. Boyum 179, kilom 70. Yağ oranım %12 civarında.
Lakin hayatımda hiç kavga etmedim. Sanırım gereğinden fazla centilmen biriyim... Aile yapısı, eğitim yapısı, çevre yapısının da etkisi olabilir bu konuda. Dövüş sanatlarından birini öğrenmek istiyorum. Ancak bu savunmaya mı dayalı, saldırıya mı dayalı olmalı? Hangilerini öğrenmeye çalışmalı, ne yapmalıyım? Bana yol gösterirseniz sevinirim.