meraba .bu mesaj sadece cuneyt abı vede dıger sıte yonetıcelerı ıcın..ben elımdekı amıno bıtınce sızden yanı almanyadan almak ıstıyroum...hansa ıstıyorum pekı amıno mu alayım yoksa whey proteınmı ?bence ıdaman sonrası hemen alınması bakımından amıno cunku proteın ugrasıtıyo yok sutuydu yok uzum suyuydu falan fılan fesmekan...pekı amıno 1600 mu amıno 2100 u mu tavsıye edersınız bırının 600 tabletı avr dıgerının 325 sız hanıgısını onerıyosunuz?cuneyt abı telın bende var bı ara arayacagım senı bu konu ıcın..