Hangi Supplementi Kullanmalıyım?

[Freedommm]

Arkadaşlar merhaba ben 1 seneyi geçik body&fitness yapıyorum istediğim kası çok rahat geliştirebiliyorum ama göğüs kaslarımı bi türlü geliştiremedim hocalardan yardım istedim bana multipower amino whey 300 tablet kullan dediler sizcede bu işe yarar mı? veya siz hangi supplemeti önerirsiniz?
boy-190 kilo-85
(bu arada kilomdan memnunum)

resim = http://img29.imageshack.us/i/28492595.png/

 

[diez]

resim ekleme kurallarını okuyunuz..forumda arama yapınız..