zumruduanka
Üye
8 aydır vg yapıyorum.2 ay ara verdim yani net 6 ay falan.Pek düzenli beslenemedim ve antremanları sıkça aksattım.Şimdi yeni bir başlangıç yapıyorum.Her ay yeni bir antrenman programı ve suplement kombinasyonuyla devam edeceğim.
Mart ayı itibariyle arginine+zma+red ginseng ile başlıyorum.
ay sonunda yeni fotoları koyacağım.
Eleştirilerinizi bekliyorum.
Mart ayı itibariyle arginine+zma+red ginseng ile başlıyorum.

ay sonunda yeni fotoları koyacağım.
Eleştirilerinizi bekliyorum.