Gerçekten en iyi Supplemetler

Arkadaşlar supplement para tuzağı deniliyor .

Gerçekten etki eden supplementler yada sizin kullandıklarınız , olmazsa olmaz dedikleriniz hangisi ?

Şimdiden teşekkürler
 
Olmazsa olmaz supplementler beslenmene bağlı olarak değişir. Benim kanaatim whey protein, creatine, glutamine, eğer yaz dönemindeysen ve definasyon yapacaksan bcaa, kış dönemi içerisinde bulk için amino asit .
 
Back
Yukarı