genetik olarak şanslımıyım? 3 aylık ölçüler

[newpower]

1 ay gidip bırakmıştım son 2 aydır düzenli olarak yapıyorum ikisi toplam 3 ay eder çok hızlı geliştiğimi düşünüyorum başkalarıyla kıyasladıgıımda son 1.5 aydır toz kullanıyorum antreman kaçırmam,saatinde uyurum beslenmem son derece düzgün.


başlangıç
kol: 28
omuz: 106
göğüs: 92
bel : 78
kilo :76

şuan ki durum
kol : 36
omuz :121
göğüs :101
bel:82
kilo 86

boy: 187

 

[alexbaysu]

ilk aylarda gelişim oldukça hızlıdır zaten,daha çok ilerledikçe gelişim yavaşlar önemli olan 6 aydan sonraki halin

 

[Dengesizzz]

3 ay da biceps gibi küçük kası 8 cm geliştirmek zor olsa gerek şahsen ben ilk ayda 4 cm geliştirmiştim sonraki aylar 1 cm 1 cm olarak artmıştı şuan bile biceps im 36 gelmiyor 10 aydır spor yapıyorum karşılaştırdığımızda genetik olarak şanslısın tabi resim görmek lazım