Selamlar ,
Whey protein'i kullandığım günlerde , kullandıktan sonra şişkinlik ve gaz problemi oluyor ve çok rahatsız edici.Süt içince bir sorunum olmuyor ama laktozdandır diyip gittim eczaneden laktazim isimli damlayı aldım.İlk gün 1 damla koydum 1 ölçek wheye yine aynı , ikinci gün 2 damla koydum yine aynı , üçüncü gün 3 damla koydum yine aynı.Yani deliricem artık nedir bu wheydeki gaz yapan ve nasıl çözebilirim ?
Kullandığım whey protein : Genrise Instant Whey Protein 2100 g çikolata aromalı
NOT : Whey kullanmadığım ve gayet düzenli ve güzel beslendiğim günler bir sorun olmuyor.
Whey protein'i kullandığım günlerde , kullandıktan sonra şişkinlik ve gaz problemi oluyor ve çok rahatsız edici.Süt içince bir sorunum olmuyor ama laktozdandır diyip gittim eczaneden laktazim isimli damlayı aldım.İlk gün 1 damla koydum 1 ölçek wheye yine aynı , ikinci gün 2 damla koydum yine aynı , üçüncü gün 3 damla koydum yine aynı.Yani deliricem artık nedir bu wheydeki gaz yapan ve nasıl çözebilirim ?
Kullandığım whey protein : Genrise Instant Whey Protein 2100 g çikolata aromalı
NOT : Whey kullanmadığım ve gayet düzenli ve güzel beslendiğim günler bir sorun olmuyor.