Gögüş çalışmak etkiler mi?

[rockycik]

Ben 17,5 yaşındayım ve 2,5-3 senedir de boyumda uzama olmadı...Ben 3 ay body yaptım ve çok göğüs çalıştım body'yi 2,5-3 senedir yapmıyorum ,ama hala boyum uzamadı body 'nin mi etkisi oldu acaba? sizden yardım bekliyorum...baba:1.66 anne:1.53 ben 1.69

 

[ALPEREN]

Konuyu kilitliyorum, çünkü : Bu konu ile ilgili birçok bilgi sitede mevcut, arama yaparak bunlara ulaşabilirsin. Ama genede sana önerim; barfiks ve göğüs kesme hareketlerini ihmal etme; press hareketlerinden uzak dur...

https://www.bodyforumtr.com/vbforum/en-ok-sorulan-sorular-ve-t11375.html

https://www.bodyforumtr.com/vbforum/normal-bir-erke-boyu-ka-t2759p8.html?highlight=boy+uzamas%FD