Merhaba arkadaşlar 17 yaşındayım 1.83 boy ve 73 kiloyum spora başladığımda 67 kiloydum fakat göbeğim yağlıydı. Sporda düzenli olarak çalısmam beslenmemın ıyı olmasına rağmen göbekte yağ yakamadım sanırım buna kalın bel diyorlar. Gögüs,kol,kanat neredeyse hiç yağ olmamasına rağmen sadece göbekte göbek çevresınde yağ var yardımcı olur musunuz?Teşekkürler.