173 boy ve suan 61 kilodayım fakat yağ oranım %16 yani normal seviyede resimde yağ kas oranımı içeren sonuç mevcut ama büyük göbek var fakat yağlı deği zaten zayıf biriyim midemmi büyük acaba bunun çözümü nedir kimileri karın kası yapıp mideyi geri iteklemek olduğunu soylüyor kardiyo yapsam iyice yağsız kalırım ve kasları yıkarım napcam bilmiyor
göbek var fakat yağ değil
- Konuyu başlatan realua
- Başlangıç Tarihi