her ne kadar spor yapsam da yağlanmanın önüne bir türlü geçemiyorum ve bundan rahatsızım. Ne yaparak bu yağları eritebilirim öneride bulunun lütfen. liposuction hariç her türlü öneriye açığım 
yağ yakıcı alabilirim, bu konuda güzel önerileriniz var ise eğer. Ayrıca bunların yan etkileri var mı sormak istiyorum ?
Diyet yapabilirim ama diyet programında mutlak ne olmamalı o önemli. Spor salonuna yazılıcam, koşabilirim. Ayrıca evde spor yapabilirim. Mekik, bar ve kısa bar ile dumbell & bar çalışmaları yapabilirim.
yağ yakıcı alabilirim, bu konuda güzel önerileriniz var ise eğer. Ayrıca bunların yan etkileri var mı sormak istiyorum ?Diyet yapabilirim ama diyet programında mutlak ne olmamalı o önemli. Spor salonuna yazılıcam, koşabilirim. Ayrıca evde spor yapabilirim. Mekik, bar ve kısa bar ile dumbell & bar çalışmaları yapabilirim.
