Göğüs Ucu

[BonnS]

Abilerim ablalarım merhabalar yaklaşık olarak 7 ay önce jinekomasti ameliyatı olmuştum sadece yağ alındı liposuction yöntemiyle. 6 ay civarı da spor yapıyorum ama 1 aydır beslenmeme dikkat edemediğim için yağlandım asıl konu şu göğüs uçlarım bana biraz çıkık ve dik geliyor sanki hala jinekomastim duruyormuş gibi sizin de fikirlerinizi almak istedim yağ yaktıkça düzelir mi ?
Boyum 1.72 kilom ise şuan 62 civarı geliyor...

 

[memocankib]

goruntuye gore yag orani azaltilip rahatsiz etmicek seviyelere getirilebilir gibi duruyo ben de spor yaparken gogusumde ve alt karin bolgemdeki yaglar bi turlu gitmiyordu 1.70 boyum var 63 kilolara gelmeme ragmen hala daha kurtulamamistim en sonunda 59 civarina dustum nerdeyse tamamen gitti gogusumdeki yaglar fakat kas kaybimda cok fazla oldu tavsiyem gunluk kalori acigini koruman fakat bu yaglardan kurtulmayi kisa zamanda beklemeden zamana yayarak yapman yoksa tumden eriyip gidersin