hele o kası yapta sonra party party dance yaparız göğüslerle .
Bende bu yüzden konu açtım.1 senedir yapıyosn party flan verme havasında oynuyodur
ben 7 aydır yapıyorum tango bile yaptırırım![]()
Bunun kaslarla alakası yok.Göğüsü yağ içinde olan birininde çatır çatır oynattığını gördüm.Göğüs oynatmak kulak oynatmakla aynı şeydir.Sinirlerle alakalı bir durum
1 senedir vg yapıyorum fakat 6 ay önce nasıl oynatıyorsam hala aynı kıvamda oynuo.Sanırım böylede kalcak.Bu olay beyin kas bağlantısı ile alakalıdır, kasın az ya da çok olması birşey değiştirmez sadece az olanlar ihtiyaç duymadıkları için bilemezler yani "öğrenilmiş davranış " oynatabilmeniz önce beyninize öğretmeli ve bunu senkronize etmelisiniz. mesela barbel curl hareketi yapan birisinin göğüs kaslarının kasıldığını görebilirsiniz, kollarınız salınık durumda iken biceps i kasmaya çalışırken bunu başartabilirsiniz)
sinirlerle alaksı yok, bicepsini kolunu kıpırdatmadan sıkabiliyorsan göğüsünü de sıkabilirsin. (aynı mantık) yağla da alakalı değil; tamamen göğüs kütlen.