Göğüs kası için tavsiyeleriniz

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
dofurkan

dofurkan

Üye
Merhaba arkadaşlar ben göğüs kasını geliştirmek istiyorum. Vücut geliştirme yapıyorum ramazanda pek yapamıyorum ama ramazandan sonra tekrar devam edicem fakat benim göğüsler zayıf, yani hem genişletmek için hemde hacimlendirmek için bi program yazarmısın veya neler önerirsiniz? Yardım ederseniz sevinirim, saygılar :o
 
Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

Forumdaki "En Çok Sorulan Sorular ve Cevapları" isimli baslıgı okumak icin tıklayınız






Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Back
Yukarı