Göğüs günü ardarda press girme hakkında?

[HDHD]

1.zararı var mıdır varsa nedir?
2.siz nasıl oneriyorsunuz?

 

[repax]

zararı yoktur ama gerekde yoktur 1 press 1 açış gibi dagıtırsan daha mantıklı olur.

 

[boksbody]

Değerli üyemiz;
Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.
Konu kilitleme sebepleri;
- Daha önce benzer bir konu açılmıştır
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.
Link :
Arama Kelimeleri :
Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz.
Anlayışınız için teşekkür ederiz.
Saygılarımızla BodyForumTR Ekibi