70 kiloydum.Kısa süre içinde 60 kiloya düştüm.Boyum 1.70-73 civarı.
Önce jinekomasti'miyim acaba dedim.Sonra jinekomasti resimlerini görünce bu ihtimal zayıfladı.
http://img439.yukle.tc/images/8104IMG_20130502_160408.jpg
http://n1305.hizliresim.com/19/2/mp80v.jpg
Göğüs bölgem biraz yumuşak.Bu bölgeyi sıkılaştırmam lazım nasıl yapabilirim ? Ama göğüs kafesim güvercin göğsü denilen şekilde olduğu için kas yapmayacağım.Çünkü göğsüm zaten ileri çıkık gözüküyor.Kas yapıp daha fazla ileri çıkmasını istemiyorum. Yardımlarınızı bekliyorum
Önce jinekomasti'miyim acaba dedim.Sonra jinekomasti resimlerini görünce bu ihtimal zayıfladı.
http://img439.yukle.tc/images/8104IMG_20130502_160408.jpg
http://n1305.hizliresim.com/19/2/mp80v.jpg
Göğüs bölgem biraz yumuşak.Bu bölgeyi sıkılaştırmam lazım nasıl yapabilirim ? Ama göğüs kafesim güvercin göğsü denilen şekilde olduğu için kas yapmayacağım.Çünkü göğsüm zaten ileri çıkık gözüküyor.Kas yapıp daha fazla ileri çıkmasını istemiyorum. Yardımlarınızı bekliyorum