No_FeaR2266
Üye
selam arkadaşlar..ben 19 yaşında 1.73 boyunda ve 55 kiloda bi erkeğim.Evde kendi imkanlarımla spor yapmaya başladım ve kilo almak istiyorum..günde 4 öğün yemeğimi düzenli yiyorum..Fakat bunun yanında gainerlardanda faydalanmak istiyorum ve bundada ısrarcıyım..Tüm bu koşullarım göz önüne alındığında benim için en uygun görüğünüz weight gainer hangisidir?Yanıtlarsanız çok sevinirim..görüşmek dileğiylethums:
