Ev çalışması görüşleriniz lütfen..

[manyakpri4]

merhaba arkadaşlar ben 18 yaşındayım 1 yılı aşkın süredir evde amatörçe çalışıyorum amacım fit,güzel bir vücuda kavuşmak hiç ronnie colemon gibi olmak istemedim sporu seviyorum güçlü,sağlıklı bi beden için uğraşmaya devam edicem yorumlarınızı eksik etmeyin lütfen

 

[vücutcuu]

İstesen de Big Ron gibi olamazsın zaten..

1.5 sene salonda çalışsaydın iyi beslenme ile çok daha iyi gelişim olurdu.

Salona gidersen çok daha iyi olur.

 

[rockybalboa7]

Ronnie Coleman olunmaz doğulur zaten bunu geçelim ilk başta 1 yıldır çalışıyorsunda hiçbir bölge iyi değil ama sende amatörce çalıştığını yazmışsın