Ocensers
Üye
Selamlar Google amcada gezinirken bodyforuma denk geldim yıllar önce burada tartışırdık dertleşirdik öyle şimdi ki gibi çok bilimsel bilgi yoktu ama yabancı kaynaklardan bir şekilde bilgi edinirdik. Şimdi herkes antrenör herkes pt
merak ettim bir konu açayım dedim var mı eskilerden kalan 

