Dumbell ile göğüs

[GraFiKa]

Sitedeki iki dumbell ile vücut geliştirme konusundaki göğüs hareketlerini dumbell ile yaptım ancak göğüslerimin çalıştığını hissetmedim.Kol yada omuz çalışırken bölgelerinin çalıştığını hissedebiliyorum ama göğüste yok böyle birşey.Acaba benmi yanlış yapıyorum

 

[Parliament]

Ya yanlış yapiyorsun yada çok hafif çalışıyorsundur.

 

[brhmcr]

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

Forumdaki "En Çok Sorulan Sorular ve Cevapları" isimli baslıgı okumak icin tıklayınız



Arama Kelimeleri :



Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi