doz ayarlama

merhaba ben spora yeni başladım 1.71 boyunda 78 kiloyum yaşım 19 , elimde opti standart whey , opti-man multi vitamin , Hardline Nutrition Karnitin , Power Life Nutrition CLA 100 , aminomax 8000 var bunları nasıl kullanmam lazım hiç bir fikrim yok yardımcı olursanız sevinirim.
 
merhaba ben spora yeni başladım 1.71 boyunda 78 kiloyum yaşım 19 , elimde opti standart whey , opti-man multi vitamin , Hardline Nutrition Karnitin , Power Life Nutrition CLA 100 , aminomax 8000 var bunları nasıl kullanmam lazım hiç bir fikrim yok yardımcı olursanız sevinirim.


Merhaba
yeni basladın ve bu kadar supplement mi aldın kullanmak için?
 
Merhaba
O zaman forumu oku iyice.ne zaman sonra neyi ne kadar kullanman gerek bütün bilgiler var.

Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 10:15 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 10:13 ----------

Bir bayanın başlangıçta bu kadar supplement alması çok iyi değil . İyi antreman yapamazsan böbreklerini hem zorlarsin ve verim alamazsın supplementlerden.
 
Back
Yukarı