Öncelike çok teşekkür ederim değerli yorumun içinKardeşim bu senin doğum günün tadını çıkar, tek bir gün adamı ne yapar ne de bozar bu sporda istikrar önemli, eğer haftanın 6 günü temiz besleniyorsan 1 günü de istediğini ye, bu hem psikolojik anlamda he de fizik anlamda sana büyük yarar sağlayabilir. Şimdiden nice bol kaslı yaşlara
Aynen kardeşim bu sporu yaparken insan kendini de kaybetmemeli bu çok önemli, çoğu insan bu hatayı yapar, Fitness insanın hayatından hiç bir şey almamalı sadece katmalıÖncelike çok teşekkür ederim değerli yorumun için
6 günü düzenli besleniyorum diyebilirim .. Uzun süredir tatlı birşey ağzıma almıyorum yani abur cubur anlamında
Doğum günüm diye biraz kendime torpilli davranabilirim yani onu anlıyorum bu cümlenden o zaman![]()
Sebepdogum gunu pastasi bence pelit veya divan pastanesinden alinir![]()
lezzetli ve kaliteli, ben zaten cok fazla tatli yemekten kacinirim ama yersem de en kalitelisnden almaya calisirim. baklava istesem gulluogluna giderim, kebab tarzi bir sey istersem develiye, balik deniz mahsulu icin galatasaray adasi