diyet ve antreman programi alicam..

Basliktandan da anlasildigi gibi Lazar Angelov un sitesinden Diyet ve antreman programi almayi dusunuyorum. ikisi hemen hemen 300 Liraya gelcek..

sizce aliyim mi ?
 
bu spor sirlarla dolu bir spor degil,merak ediyorum lazar angelov sabah kahvaltisinda tavuk yumurtasi yerine dinezor yumurtasi mi yiyormus ? mesela tavuk eti veya kirmizi et yerine at eti mi yiyormus ?
peki ya antremani,genel antreman stillerinden baska nasil antreman yapabilir ki?

bence forumu bir sureligine oku,arastir forumda yuzlerce makale var diet ve antreman programi icin..ileride bunun ne kadar sacma birsey oldugunu anlayacaksin.
 
forumu oku iyice oku 300tl cebinde kalsın ordan alacağın bilginin 100 katınıda öğrenmiş olursun buda kar olarak ömür boyu sende kalır
 
Back
Yukarı