Deneyimli Arkadaşlar İçeri pls (Yardım )

[bykoyuncu]

Merhaba

arkadaşlar 3 aydri spor yapiyorum biraz kilo fazlam var kendime hacim yapabilmek için takviye proteinler almam gerekiyor daha dogrusu ne yapmak gerektigini bilmiyorum benim amacim kaslarimi büyütmek yardimci olursaniz sevinirim çok kararsizim kendi başima araştirma yapiyorum kafam karişiyor yardimlarinizi bekliyorum

 

[brhmcr]

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.
Konu kilitleme sebepleri;

Kurallar Madde-11'e aykırı başlık açmak.

Alıntı:
Madde 11-Kişiye özel başlık açamazsınız, başlıklarda kişiye özel mesaj yazamazsınız.(Ör: "sadece xxxx cevaplasın" ya da "sadece prof.lar baksın") Bu gibi durumlarda ilgili kişiye özel mesaj (PM) göndermelisiniz. Bu kurala uymayan mesajlar silinecek ve üye uyarı alacaktır.

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi