Deneyenlerden Tavsiye istiyorum. Yorumları eksik etmeyin

[soneroz]

Arkadaşlar Yaklaşık 3 yıldır kilom hep 65-68 arası kilo veriyorum ama 68 i bir tülü geçemiyorum. İlave besinler almayı düşünüyorum yani karbonhidrat tozları gibi . Sizden ricam bunun faydası olurmu ve hangi markayı almalıyım. Fotolarım forumda mevcut. Vücutum sıska değil sadece tabiri caizze fit yağsız. ÖZelliklede kalça kısmı zayıf . Sizden yorumlarınızı bekkliyorum ayrıca yemem gayet iyi. BAna marka verebilir misiniz

 

[brhmcr]

Beslenmen dogru ise kilo almaman icin herhangi bir neden yok saglik haric.


Bu durumda tabi ki gainerlar yardimci olabilir. Supplemenltler -gainer bolumunden urunleri takip edebilirsiniz.