Demir Eksikliği Vücut Gelişimini Engeller Mi?

[Fit]

Demir eksikliği olan biri kas alırken zorlanır mı?Body yapan birini ne gibi olumsuz etkiler?Bilenlerden yardımcı olmasını rica ediyorum teşekkürler.

 

[Fit]

güncel .

 

[atakan_irresistable]

evet zorlanır fakat demir eksikliğinin hangi demir eksikliği olduğunu söylemeniz lazım

 

[celalcaner]

demir eksikliği genelde kansızlığa da işaret ediyor. evet bu da gelişimi olumsuz etkiler. sonuçta bodybuildingte kan dolaşımının verimliliği çok önemli