Definisyon bcaası

merhabalar öncelikle...
definisyon dönemine girip kas kaybını olabildiğince minumumda tutabilecek bir bcaa(aminoasitte olabilir) arıyorum.
Atomic 7 - Grenade Defend Bcaa - Sci-mx intra Hardcore - Weider Bcaa arasında kaldım. Sizce kasları korumak için hangisi en etkili olur? Veya başka tavsiyeleriniz var mıdır?
 
Back
Yukarı