altaylar
Üye
arkadaşlar geçmiş konuları çok inceledim birçok şey tavsiye ediliyor
bol protein al gerisini boşver
amino acid al
boşver onları glutamine al
bcaa gerekli anti-kataboliktir
fazla mal göz çıkarmaz(thums
amino acid+glutamine al
......
yani birçok şey deniyor ve burada ne kullanılacağı daha düzgün bir biçimde belirtilsin, bu konu sadece bunu içersin istiyoruö(diğerleri hep birilerinin zayıflama programı için yapılmış) yani kas kaybetmeden yağ kaybetmek için hangi besin takviyeleri gereklidir?
bol protein al gerisini boşver
amino acid al
boşver onları glutamine al
bcaa gerekli anti-kataboliktir
fazla mal göz çıkarmaz(thums

......
yani birçok şey deniyor ve burada ne kullanılacağı daha düzgün bir biçimde belirtilsin, bu konu sadece bunu içersin istiyoruö(diğerleri hep birilerinin zayıflama programı için yapılmış) yani kas kaybetmeden yağ kaybetmek için hangi besin takviyeleri gereklidir?