Merhabalar ben 20 yaşındayım. 197 boy, 97 kilodayım. vücudum fazlasıyla hantal, -her ne kadar fazla hantal görünmese de ağırlığını hissediyorum- zayıflama ve düz bir vücuda sahip olmak istiyorum yağlardan tamamen kurtulmak. şuan bir spor salonunda spor yapmaya devam ediyorum. önerebileceğiniz bir program çeşidi var ise sevinirim. istenirse fotoğrafta ekleyebilirim.
Düz bir vücut
- Konuyu başlatan ahbaay
- Başlangıç Tarihi