cs.st
Üye
Bu mesajı attığıma inanamıyorum..
Benim için o kadar büyük bir adım ki anlatamam..
Adım Akın,
Yaşım 28, bilgisayar mühendisiyim, Ankara'dayım, Bursa'lıyım.
6 yaşımdan beri birçok spor dalında lisanslı profesyonel sporcu olarak yer aldım. Türkiye genelinde dereceleri olan madalya sahibi bir sporcuyDum.
________________________________________________________________
En spor maceram 2004 yılında buz hokeyi alanında oldu.
Ankara'da özel bir eğitim aldıktan sonra amatör bir buz hokeyi takımına katıldım.
Kendimi kanıtlamak için çıktığım ilk maçımda bütün gücümle uzun bir mesafeden itibaren hızlanmaya başladım, çok hızlıydım ve rakip takımın defansı ile çarpıştım. Defansı tam anlamıyla "yıktım" ancak, bende o hızla takla atıp sırt üstü buza çakıldım. Aranızdan bilenler vardır, buz betondan daha çok can yakar.. Bu macera sonunda belimde ve omzumda ciddi sakatlıklar yaşadım.
________________________________________________________________
Yaklaşık 1 ay süren kontrollerimin sonunda belimde kırık, çatlak, ya da kayma olmadığına ikna olan "sevgili" doktorlarım, teşhisi sonunda koydu(her ne kadar bana inandırıcı gelmese de);
"Darbeye bağlı kas spazmı ve omurganın eğimini kaybetmesi ile doğan yoğun ağrı.." pehh..
Sonra Ankaranın en iyi hastanesine gittim ve tekrar kontrollere girdim. Benzer bir teşjhiş koydular 4-5 günün sonunda..
Ardından bir sürü jel, özel kremler, 3 ay kadar fizik tedavi, sürekli çekilen filmler vs vs vs.. garip yastıklarda yatıp koltuklara özel bel destekleri... Omuzuma iğrenç kokulu bir krem sürerek haftalarca sargılı dolaşmak... Ve haftalarca geçmeyen kalçamda, kaba etimdeki siyaha çalan morluklarla gelen oturma zorlukları.. Vs vs..
________________________________________________________________
Yaklaşık 2-3 sene kadar bunalımda(daha doğrusu sakatlanma fobisi ile) geçirdim zamanımı. Hiç spor yapamadım..
76-77 kilo civarındayken, 93-94kg civarına çıktım 1 sene içinde.. Bir sporcunun vücuduyla uzaktan yakından alakası olmayan, her dakika aburcubur tıkınan, fastfoodla kafayı bozmuş obur biri oldum çıktım, sanırım bunalım yüzünden..
________________________________________________________________
Ardından buraya denk geldim...
O kadar aklı başında, işini bilen adamlar vardı ki..
Üye olmaya çekindim açıkçası.. Sağlıklı ve formda insanların arasına girecek "yeterlilikte" hissetmedim kendimi..
Ama sık sık girip yazılanları okudum, bazen günde defalarca kez kim ne yazmış nereden hangi kaynaktan yazmış takip ettim.. vs vs..
Biraz kendime gelmemi sağladınız bu nedenle sizlere çok teşekkür ederim dostlarım. Bana bir amaç verdiniz, sizler gibi hakkıyla yapmak istiyorum bu sporu..
______________________________________________________________
Daha sonra bir salona yazıldım, ama başımda bekleyen antrenöre rağmen kaldırdığım halterin dengesini sağlayamayıp nasıl becerdim bilemiyorum ama omzumu tekrardan sakatladım, belimde de ağrılar duymaya başladım yeniden.
Birde daha sonra gittiğim doktordan öğrendim ki bana verilen diyet programı direkt kalp krizine neden olabilecek son derece sağlıksız bir programmış.
Salonlardan korkar oldum..
________________________________________________________________
2011 Mayıs-Haziran gibi özel bir hastaneye gidip ıcığımı cıcığımı herşeyimi kontrol ettirdim.
Doktorun sonuç olarak söylediği 1 tek cümle vardı: "Şu an gayet sağlıklısınız, ancak fazla kilolarınızdan kurtulup, özellikle karın kaslarınızı güçlendirerek belinizin yükünü hafifletmelisiniz yoksa ileride bel fıtığı ile karşılaşabilirsiniz.."
Bende o zaman karar verdim, yeniden spora başlıyorum artık.. Ve yıllardır "hayalet okuru" olduğum bodyforumtr'a kayıt oldum..
________________________________________________________________
Burada olmanın benim için ne kadar büyük bir mutluluk ve heyecan olduğunu tahmin edemezsiniz dostlarım.
Akın
Benim için o kadar büyük bir adım ki anlatamam..
Adım Akın,
Yaşım 28, bilgisayar mühendisiyim, Ankara'dayım, Bursa'lıyım.
6 yaşımdan beri birçok spor dalında lisanslı profesyonel sporcu olarak yer aldım. Türkiye genelinde dereceleri olan madalya sahibi bir sporcuyDum.
________________________________________________________________
En spor maceram 2004 yılında buz hokeyi alanında oldu.
Ankara'da özel bir eğitim aldıktan sonra amatör bir buz hokeyi takımına katıldım.
Kendimi kanıtlamak için çıktığım ilk maçımda bütün gücümle uzun bir mesafeden itibaren hızlanmaya başladım, çok hızlıydım ve rakip takımın defansı ile çarpıştım. Defansı tam anlamıyla "yıktım" ancak, bende o hızla takla atıp sırt üstü buza çakıldım. Aranızdan bilenler vardır, buz betondan daha çok can yakar.. Bu macera sonunda belimde ve omzumda ciddi sakatlıklar yaşadım.
________________________________________________________________
Yaklaşık 1 ay süren kontrollerimin sonunda belimde kırık, çatlak, ya da kayma olmadığına ikna olan "sevgili" doktorlarım, teşhisi sonunda koydu(her ne kadar bana inandırıcı gelmese de);
"Darbeye bağlı kas spazmı ve omurganın eğimini kaybetmesi ile doğan yoğun ağrı.." pehh..
Sonra Ankaranın en iyi hastanesine gittim ve tekrar kontrollere girdim. Benzer bir teşjhiş koydular 4-5 günün sonunda..
Ardından bir sürü jel, özel kremler, 3 ay kadar fizik tedavi, sürekli çekilen filmler vs vs vs.. garip yastıklarda yatıp koltuklara özel bel destekleri... Omuzuma iğrenç kokulu bir krem sürerek haftalarca sargılı dolaşmak... Ve haftalarca geçmeyen kalçamda, kaba etimdeki siyaha çalan morluklarla gelen oturma zorlukları.. Vs vs..
________________________________________________________________
Yaklaşık 2-3 sene kadar bunalımda(daha doğrusu sakatlanma fobisi ile) geçirdim zamanımı. Hiç spor yapamadım..
76-77 kilo civarındayken, 93-94kg civarına çıktım 1 sene içinde.. Bir sporcunun vücuduyla uzaktan yakından alakası olmayan, her dakika aburcubur tıkınan, fastfoodla kafayı bozmuş obur biri oldum çıktım, sanırım bunalım yüzünden..
________________________________________________________________
Ardından buraya denk geldim...
O kadar aklı başında, işini bilen adamlar vardı ki..
Üye olmaya çekindim açıkçası.. Sağlıklı ve formda insanların arasına girecek "yeterlilikte" hissetmedim kendimi..
Ama sık sık girip yazılanları okudum, bazen günde defalarca kez kim ne yazmış nereden hangi kaynaktan yazmış takip ettim.. vs vs..
Biraz kendime gelmemi sağladınız bu nedenle sizlere çok teşekkür ederim dostlarım. Bana bir amaç verdiniz, sizler gibi hakkıyla yapmak istiyorum bu sporu..
______________________________________________________________
Daha sonra bir salona yazıldım, ama başımda bekleyen antrenöre rağmen kaldırdığım halterin dengesini sağlayamayıp nasıl becerdim bilemiyorum ama omzumu tekrardan sakatladım, belimde de ağrılar duymaya başladım yeniden.
Birde daha sonra gittiğim doktordan öğrendim ki bana verilen diyet programı direkt kalp krizine neden olabilecek son derece sağlıksız bir programmış.
Salonlardan korkar oldum..
________________________________________________________________
2011 Mayıs-Haziran gibi özel bir hastaneye gidip ıcığımı cıcığımı herşeyimi kontrol ettirdim.
Doktorun sonuç olarak söylediği 1 tek cümle vardı: "Şu an gayet sağlıklısınız, ancak fazla kilolarınızdan kurtulup, özellikle karın kaslarınızı güçlendirerek belinizin yükünü hafifletmelisiniz yoksa ileride bel fıtığı ile karşılaşabilirsiniz.."
Bende o zaman karar verdim, yeniden spora başlıyorum artık.. Ve yıllardır "hayalet okuru" olduğum bodyforumtr'a kayıt oldum..
________________________________________________________________
Burada olmanın benim için ne kadar büyük bir mutluluk ve heyecan olduğunu tahmin edemezsiniz dostlarım.
Akın
