Creatin çözünme sorunu

[Moonster]

Merhabalar,

Musclepharm kreatin kullanıyorum.Shakerda 10gr kreatin çözünme süresi çok uzun.Sanırım 5 dk aralıksız sallamam gerekiyor.Kreatin tam olarak çözünmeden içsem herhangi sorun veya farklılık olurmu?

 

[nitrococuk]

Merhabalar,

Musclepharm kreatin kullanıyorum.Shakerda 10gr kreatin çözünme süresi çok uzun.Sanırım 5 dk aralıksız sallamam gerekiyor.Kreatin tam olarak çözünmeden içsem herhangi sorun veya farklılık olurmu?

* Ağzını aç, tozu ağzına boşalt, ağzına biraz sıvı al çalkala ve yut.

 

[brhmcr]

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

Link :

Arama Kelimeleri : kreatine

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi