Bugün tüm vücut çalıştım ve

A

alexanderstramp

Üye
Çok iyi hissettim çalışırken. İnanılmaz bir pump oldu. Yarın lys var diye max kilomdan yukarı çıkmadım ama eminim çıkardım. Ve splitten çok daha yorucuymuş bunu fark ettim. Kas gelişimi açısından pek bir bilgim yok. Forumda her antreman tüm vücudunu çalıştırıp verim alan var mı?




Sent from my iPhone using Tapatalk
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı