Bu vücuttan adam olur mu?

[barman44]

Arkadaşlar boy 1.75, kilo 59 civarı. Yaş da 20. 1-2 gün içinde salona yazılıyorum. Öncelikle bu vücutla t-shirt, kısa kol gibi şeyler giymeye utanıyorum. Kıyafet içerisinde epey kötü duruyor ve sıklıkla da arkadaşlarımdan kilo al lan, kemiklerin sayılıyor gibi yorumlar duyduğumdan dolayı artık hali hazırda yazda olduğu için bugünlerden başlayıp 7-8 ay civarını gözümden çıkardım. Mümkün olursa 1 sene bile olabilir. Sadece okuduğum okuldan dolayı, dersler bir miktar ağır olduğundan birlikte götürmek zorlayabilir, ondan çekiniyorum.

Onun dışında ölçülerimi de yazayım.

Bilek 14(Bunu ne yapacağım bilmiyorum.)
Ön kol 24
Bel 75
Göğüs 81
Omuz 100
Biceps 25-26

Genel olarak berbat ölçülerim bunlar. Amacım 71-72 civarı bir kilo. Ektomorfum ve sizce bu vücudu toparlamam mümkün mü? Kas yapmaya elverişli bir vücut mu sizce? Dışarıdan gayet hacimsiz duruyor.

 

[PeNa]

Antremanlarını aksatmazsan iyi beslenir iyi dinlenirsen 6 ay içinde vücudun belli bir kalıba oturur ve vucut ölçülerin artar .Bu vucud adam olur .

 

[Kursat38]

Bu vücuttan adam olup olmayacağını zaman gösterecektir.

Bileği kalınlaştırman mümkün değil genetikle alakalı bir durum.

Toparlanmıyacak vücut yoktur düzenli beslenme sıkı bir antreman ile 6 ayda gözle görülür bir fark olacaktır.

 

[thetramp]

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

Kurallar Madde-23'e aykırı başlık açmak!

Alıntı:
Madde 23- Forum Üyelerinden Kahinlik Beklemeyin!
Örnek resimler ekleyip ya da beğendiğiniz vücuda sahip insanların isimlerini vererek afaki sorular sormayınız.Ölçülerinizi ya da kendi resimlerinizi verip afaki sorular sormayınız, antreman ve beslenmen programları istemeyiniz.
Bu tür başlıklar kilitlenerek çöpe atılacaktır.
Örnekler :
*Şu kadar süre çalışsam kaç kilo alırım?
*Şu kadar süre çalışsam ölçülerim nasıl olur?
*Bu vücuda supplementsız ulaşılabilir mi?
*Resimdeki gibi bir vücuda ulaşmam ne kadar sürer?
*Resimdeki gibi bir vücuda ulaşmam için neler yapmam lazım?
*Resimdeki sizce steroid kullanmış mıdır?
*Ölçülerime göre beslenme ve antreman programı verebilir misiniz?
*Sizce bu vücut adam olur mu?
*Sizce bu vücut gelişir mi?
*Bu vücut için hangi supplementları kullanmalıyım? .... vb..
Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi